Une psychothérapeute est une épaule sur laquelle s’appuyer pour affronter vos problèmes existentiels et dans un premier temps passer par la parole.

 

Je peux vous accompagner sur une période courte ou plusieurs années.

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Il faut prendre conscience que quel que soit votre problématique je repars systématiquement de votre enfance. Si c’est la timidité ou le manque de confiance qui vous bloquent sachez que vous n’êtes pas né(e) timide ou avec un manque de confiance. 

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Nos expériences d’enfance ont une influence directe sur nos choix de vie, les routes que nous prenons et sur l’image que nous avons de nous-même.

C’est toujours l’enfant apeuré en nous (notre enfant intérieur) qui tire les ficelles de l’adulte que nous sommes devenus.

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Tout ce qui ne s'exprime pas, s'imprime.

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Nos peurs, nos émotions refoulées, nos terreurs enfantines, nos culpabilités sont responsables de nos croyances, nos réactions et nos comportements.

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Qui serions-nous aujourd’hui si nous ne les avions pas vécues ?

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Qui serions-nous aujourd’hui si nous pouvions nous débarrasser de toutes ces charges émotionnelles ?

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Toutes ces émotions retenues sont les freins de notre vie.

Il s’agit de prendre conscience de la véritable racine de nos difficultés, de regarder comment notre histoire a façonné nos attitudes et de reprendre notre pouvoir.
Ce pouvoir que nous avons bien souvent remis à d’autres personnes nous faisant ainsi  oublier qui nous sommes réellement.

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